Como conseguir unha pel nova e saudable na vida cotiá chea de estrés e influencias ambientais nocivas? Co paso do tempo, todas as mulleres enfróntanse a tal problema. Ao notar novas engurras, unha complexión esvaída e un cambio nos seus contornos, comeza a preocuparse máis de como isto afectará a atención masculina. E cada un ten os seus propios segredos que se usan na casa. Cales son as principais formas de rexuvenecer a pel facial na casa?
Causas do envellecemento prematuro da pel
A nosa pel tende a envellecer a medida que envellecemos. Está claro que aos 40 anos a pel do teu rostro non é tan suave e elástica como cando tiñas 20. Pero hai casos nos que o estado da pel xa deixa algo que desexar cando tes 30.Cal é a causa do envellecemento prematuro da pel?
- Os malos hábitos: o alcol, o tabaquismo sempre teñen consecuencias desagradables e deixan marcas na nosa pel.
- O estrés afecta non só o estado do sistema nervioso humano, senón tamén a saúde física xeral do corpo. Como se di, todos os problemas veñen da cabeza.
- A influencia do sol. Probablemente, todos escoitaron que a luz ultravioleta fai que a pel envellece prematuramente. Así que non te sorprendas se a túa pel non se ve mellor despois dunha longa sesión de bronceado sen a protección necesaria.
- Dieta incorrecta. A dieta xoga un papel fundamental na nosa saúde. Rolos, lanches e comida rápida definitivamente "grazas".
- expresión activa. Engurrar os ollos con demasiada frecuencia (mala visión), engurrar o ceño ou ter o costume de sorrir todo o tempo pode provocar a aparición de engurras a unha idade temperá.
- Rápida perda de peso. Este é un tipo de estrés para o corpo, que non sempre pode soportar.
- Enfermidades. Si, hai razóns fóra do teu control: estes son todo tipo de enfermidades que afectan o estado da túa pel.
O primeiro paso para resolver o problema é eliminar as posibles causas do envellecemento da pel. Ao eliminar estes factores nocivos da túa vida na túa mocidade, podes desfacerte de posibles custosos procedementos de rexuvenecemento e problemas de pel no futuro. Despois diso, paga a pena pensar noutras formas de combater o envellecemento prematuro da pel.
Métodos para o rexuvenecemento da pel
Como podes rexuvenecer a túa pel na casa sen tratamentos caros de salón e plásticos? Sequera é posible? Por suposto dispoñible! O principal é coidar regularmente a túa pel e non permitir que entren na túa vida malos hábitos e produtos de baixa calidade.
máscaras faciais
Primeiro de todo, debes usar diferentes tipos de máscaras na casa. Estes inclúen: anti-envellecemento, restaurador, antioxidante. Isto tamén inclúe varios tés anti-envellecemento. Os baños con farelo funcionan ben na pel da cara. Estes procedementos axudan a darlle á pel máis suavidade, elasticidade e flexibilidade.
Na loita contra o envellecemento prematuro da pel, tanto as máscaras caseiras como os produtos profesionais axudaranche. O mellor é buscar o consello dunha esteticista que poida seleccionar o coidado axeitado para ti. E en Internet podes atopar receitas para máscaras caseiras de rexuvenecemento facial.
exfoliantes faciais
Outra forma eficaz de combatelo é a descamación da pel. Debe facerse unha vez por semana antes de aplicar as súas máscaras favoritas. Grazas aos peelings, a pel límpase de partes e células córneas. Como aplicar máscaras nun rostro limpo e o seu efecto será moitas veces mellor.
comprimido
Moitas veces na casa o limpar faise con xeo e compresas. Frotar con xeo ten un poderoso efecto rexuvenecedor se usas unha decocção conxelada de herbas medicinais. As compresas deben facerse cada dous días, aplicando as herbas preparadas quentes durante 2 minutos. A continuación, a compresa quente substitúese por outra fría. O procedemento repítese varias veces e utilízase unha corda, manzanilla, salvia e flor de tilo para as compresas.
Masaxes e ximnasia para a cara
A masaxe da pel facial tamén é un procedemento de rexuvenecemento. É importante facelo sen fanatismo e intensidade excesiva. A masaxe dálle elasticidade á pel e mellora o proceso metabólico a nivel celular. O procedemento, usando cremas ou aceites para o rexuvenecemento, realízase movendo as mans ao longo das liñas de masaxe: pase suavemente os dedos desde as fosas nasais ata as sienes e desde o queixo ata os lóbulos das orellas. A masaxe da pel arredor dos ollos realízase ao longo da esquina externa do ollo ata o nariz, pasando pola pálpebra inferior e despois de volta ás sienes, suavizando a pálpebra superior. A ximnasia facial tonifica os músculos, facilita o fluxo sanguíneo a través dos vasos e suaviza as engurras. Os exercicios para tal ximnasia pódense inventar de forma independente.
O coidado e mantemento sistemáticos da pel garanten xuventude, flexibilidade e saúde.